Hora de Dormir

Olá Mamães e Papais!

Um passo muito importante para o desenvolvimento do bebê é aprender a dormir. E para estabelecer uma rotina saudável de sono é fundamental a ajuda dos pais.
Porém, não se preocupe em impor esta rotina logo no primeiro mês. Tenha em mente que, além do recém-nascido precisar dormir de 18 a 22 horas por dia, ao nascer ele tem muita coisa para aprender. Portanto, curta muito seu filho e aproveite este mês para vocês se conhecerem cada vez mais.
Na hora de dormir, constantes alterações no hábito de sono dos bebês ocorrem de acordo com a fase em que eles estão vivendo.
Geralmente acontece uma evolução através dos meses de vida, até que eles tenham hábitos de sono semelhantes aos dos adultos. Muitos bebês até três meses desenvolvem um padrão de sono de aproximadamente 16 horas por dia, acordando a cada 3 ou 4 horas para mamar.
Com seis meses, a maioria dorme a noite toda, com sonecas durante o dia. Gradativamente, as crianças a partir dos 8-9 meses, em geral, tiram 1-2 sonecas durante o dia, dormindo até 12 horas durante a noite.
Devemos lembrar que, na prática, existem diferenças individuais. Aprender a dormir é um fenômeno complexo, ligado a funções fisiológicas e de maturidade do bebê.

BB
Fonte: Instituto do Sono

Hora do Banho

Olá Mamães e Papais!

Não existe hora mais gostosa como a do banho. Não é mesmo?
E para um banho gostosinho não existe uma ¨receita¨ feita para este momento, nem mesmo uma técnica indicada. Na hora do banho, o mais importante é a segurança e o prazer do bebê!
Pense no horários da família e principalmente do bebê para definir o melhor período para o banho, e procure utilizar este mesmo horário todos os dias.
Assim, além de criar uma rotina, você terá um momento para que possa se dedicar somente ao banho do bebê.
Um banho por dia já é o suficiente, mas, em dias muito quentes, pode-se dar outro banho, se desejar.
O ambiente deve ter temperatura estável, sem corrente de ar, e nos dias mais frios, recomenda-se o uso de um aquecedor.
Com relação à água do banho, não é preciso fervê-la, mas é importante certificar-se sobre as condições da temperatura. A água deve ser morna, entre 36°C e 37°C, que é a temperatura habitual do corpo humano. Você pode utilizar a face interna do antebraço para verificar ou então fazer uso de um termômetro adequado.
O volume de água é um dos cuidados de segurança que se deve ter e, durante os primeiros banhos, recomenda-se aproximadamente 10cm de altura do fundo da banheira. Conforme a segurança de quem habitualmente dá o banho (mamãe, papai, vovó, etc.)for crescendo, pode-se aumentar o volume de água utilizada.


BB

Substâncias Tóxicas

Olá Mamães e Papais!

Materiais de limpeza, medicamentos e vitaminas devem estar fora do alcance da criança. Tranque-os em armários e coloque-os no alto. Comprimidos são muito atrativos, por causa dos tons coloridos, e podem ser confundidos com balas.
Vale a pena uma cautela maior quanto aos inseticidas, pesticidas  e venenos contra insetos em geral. Ao utilizar estes produtos, retire seu filho do local e só retorne depois que não tiver mais cheiro. Essa mesma medida de prevenção deve ser adotada para aqueles produtos que afirmam não liberarem odores.
Muito cuidado também ao colocar iscas para insetos e pozinhos nos cantos da casa. De repente, algum brinquedo, que porventura tiver entrado em contato com o produto pode ser levado à boca - prática bastante comum entre os baixinhos.
Quanto ás plantas, elimine as espécies venenosas, como a flor-de-São João, muito utilizada para decoração natalina.
Em caso de intoxicações e envenenamentos, o socorro urgente é a diferença entre a vida e a morte. Ao suspeitar de um destes acidentes, corra para o hospital mais próximo, levando, se possível, a embalagem do agente causador. Provocar vômitos pode ser perigoso.
Possíveis sinais de envenenamento: vestígios de substâncias na boca ou pele da vítima, hálito diferente, mudança na coloração de boca e lábio, respiração fraca, baixa temperatura, dor ou queimação na boca, garganta ou estômago, confusão mental, sonolência, alucinação ou perda de consciência, redução ou retenção da urina, sangramento, lesão, vermelhidão ou queimaduras, enjôos, vômitos, suor, salivação e convulsões.
Aqui em Florianópolis temos o Hospital Universitário como referência, equipe altamente capacitada para ajudar em casos de intoxicações ou envenenamento.

BB

Florianópolis - SC
Centro de Informações Toxicológicas de Santa Catarina
Universidade Federal de Santa Catarina - Hospital Universitário
Bairro Trindade - Caixa Postal 5199
88040-900 – Florianópolis - SC
Atendimento: 0800 643 52 52
Telefones: (48) 3721.9535/ 3721.9173
Fax: (48) 3721.9083 (CIT)
Site: www.cit.sc.gov.br
E-mail: cit@hu.ufsc.br  Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo.

Perfeita Unha

Olá Meninas!

Abriu em Floripa a Perfeita Unha, um espaço feminino, aconchegante e recheado de esmaltes nacionais e importados de enlouquecer qualquer mulher. São mais de 400 cores, de marcas nacionais e importadas como: Chanel, Tom Ford, MAC, O.P.I, Dolce & Gabbana, entre outras. Sem contar com a máquina de impressão de unhas, exclusividade na cidade, com infinita opções de decoração, podendo estampar desenhos, figuras, símbolos ou fotografias em unhas naturais ou postiças.
Com serviços de manicure, pedicure, massagem (mãos e pés), unhas decoradas e artísticas, esmaltes nas linhas: Clássica, Premium e Luxo, atendimento sem hora marcada, combos especiais com descontos imperdíveis, atendimento também em homens e crianças, não é à toa que a Perfeita Unha com menos de uma semana já é um sucesso na cidade.
Façam uma visita, vocês vão adorar!

                 

 

Horário de atendimento: Segunda a Sexta das 8:30h às 18:30h e Sábado das 9h às 14h.
Centro de Florianópolis, Rua Esteves Júnior, piso principal do Top Tower. Fone: (48) 3371.0222
www.PerfeitaUnha.com.br

Varizes na Gravidez

Olá Mamães!

Vocês sabem o que são varizes, e o que vocês podem fazer para prevenir o aparecimento na gestação? Se não sabem, sem problemas, o Blog BB vai dar uma ajudinha.
As varizes são vasos dilatados que dificultam a circulação do sangue, a freqüência de varizes na gravidez é muito grande, geralmente surgem a partir do quarto mês, devido à ações de hormônios - como o estrógeno - e aumentam no decorrer da gestação por causa do aumento da pressão do útero na região pélvica. Para evitar o aparecimento das varizes é preciso ingerir cerca de 1,5 litro de água por dia, além de fazer exercícios leves, como caminhada, natação ou hidroginástica, ter uma dieta balanceada e não ficar muito tempo na mesma posição, pois pode agravar as varizes já existentes. Para as mulheres que fumam o risco é ainda maior, pois o tabaco agrava o quadro das varizes, fazendo com que apareçam mais vasos e que eles fiquem ainda mais grossos.
Após todas essas dicas, o ideal é curtir a gravidez sem exagerar nos pecados que fazem mal ao corpo e ao organismo, sempre preferindo ter uma alimentação balanceada e se exercitando de forma leve para não sofrer com o sedentarismo.

BB

Fonte: Consultoria Médica - Dr. José João Lopes (angiologista e cirurgião vascular)

Gripe ou Resfriado?

Olá Mamães e Papais!

Vocês sabem diferenciar a gripe do resfriado?
As gripes e os resfriados são infecções causadas por vírus que afetam as vias aéreas superiores, das quais fazem parte o nariz, a garganta, a laringe, a faringe e os seios paranasais.
Em alguns casos, elas podem atingir, também, as vias aéreas inferiores, ou seja, a traquéia e os brônquios.
A gripe é causada pelo vírus influenza e é um quadro mais intenso, que desencadeia febre alta, dores nas juntas e nos músculos e calafrios. Ela realmente ¨derruba a pessoa na cama¨, como dizem popularmente. Faltas à escola são comuns, assim como ocorre no caso das infecções bacterianas, pois esse vírus deixa o organismo mais fraco e portanto, mais suscetível a outras doenças.
Já os resfriados são causados por outros tipos de vírus, como o adevírus e o rinovírus. O quadro dessa enfermidade é mais brando, caracterizado por espirros, tosse e secreção nasal clara, bastante semelhante à rinite alérgica.
As infecções virais são autolimitadas e duram, em média, três dias. Entre o primeiro e terceiro dia de contágio, já começam a surgir os sintomas: coriza, mal-estar, tosse, febre e obstrução nasal. Em geral, no máximo em uma semana a criança já está recuperada.
Assim que o vírus - da gripe ou do resfriado - ataca o organismo, o sistema imunológico do pequeno começa a funcionar a todo vapor, fabricando anticorpos para combater o invasor (vírus). Mas para ¨dar uma força¨, nada melhor que repouso, boa alimentação, variando principalmente os nutrientes, e ingestão de líquidos. Isso porque a hidratação garante a umidificação das secreções, facilitando, assim, que sejam expelidas pelo organismo. E claro muito carinho!
Vale lembrar que um simples resfriado pode se transformar numa infecção mais séria se o organismo estiver com baixa resistência, ou seja, esses distúrbios podem evoluir para uma bronquite, amidalite ou pneumonia.
Então, Mamães e Papais fiquem atentos aos sintomas para uma melhor avaliação, e consultem o Pediatra.

BB

Fonte: Guia de Saúde da Criança.

Segurança no Trânsito

Olá Mamães e Papais!

Continuando com o tema da semana, Segurança no Trânsito. O Blog BB traz mais dicas super importantes para a proteção do seu filho.
A principal causa de mortalidade em crianças acima de 1 ano de idade são os acidentes, sendo que os automobilísticos respondem por cerca de 50% dos óbitos, seguidos pelos provocados por quedas de altura (25%) e queimaduras (de 10 a 15%).
Em caso de acidente automobilístico, o risco da criança é maior em relação ao adulto, com conseqüências mais graves, sendo que as regiões mais vulneráveis são a cabeça e o pescoço.
O local mais seguro de transportar as crianças em automóveis é o centro do banco traseiro. A entrada e a saída da criança deverão ser feitas sempre pelo lado da calçada. Além disso, deve-se sempre usar as travas que bloqueiam a abertura das portas traseiras. Quanto aos vidros, devem ser mantidos levantados, com uma pequena fresta para ventilação nos dias mais quentes. Uma observação importante : nunca carregue crianças no colo e use o cinto de segurança corretamente.
Outras medidas importantes relacionadas ao automóvel devem ser tomadas. Um exemplo é o perigo de deixar uma criança dentro do carro estacionado. De acordo com a ONG Criança Segura, se a temperatura exterior estiver alta, dentro do veículo o calor praticamente dobra. Nessas condições, os pequenos podem sofrer sérias lesões em poucos minutos, pois seu corpo ainda não suporta altas temperaturas. Portanto, nunca deixe seu filho sozinho dentro do carro e preste muita atenção antes de trancá-lo, certificando-se de que as chaves estão com você e deixando-as sempre longe do alcance da criança.
Além disso ensine seu filho a não brincar dentro ou perto de carros, principalmente em garagens de prédios, estacionamento de shopping e supermercados. Fique atento quando for colocar o veículo em movimento e seu filho estiver fora dele, especialmente quando for dar marcha à ré. Você poderá não ver a criança, causando um acidente grave. Outra dica: mantenha os bancos de trás travadas para impedir que seu filho entre no porta-malas, e coloque a trava para que ele não consiga abrir as portas traseiras por dentro do veículo - em caso de carros com quatro portas.
E lembre-se que: PEQUENAS ATITUDES PODEM SALVAR VIDAS!

BB

Fonte: Código Brasileiro de Trânsito, ONG Criança Segura.

Segurança no Trânsito

Olá Mamães e Papais!


Essa semana o Blog BB estará dando dicas super importantes de segurança no trânsito.
Hoje o post tira a dúvida de qual assento é o mais adequado para seu filho.
De acordo com o Código de Trânsito Brasileiro, somente depois dos 10 anos de idade é que as crianças podem ser levadas no banco traseiro presas diretamente com o cinto de três pontas do próprio veículo. Antes disso, entre 4 e 10 anos, ou seja, entre 18 e 36 Kg, o assento mais adequado é o chamado booster ou assento de elevação, colocado no banco traseiro e preso com o cinto de três pontos do carro. Já entre 1 e 4 anos, devem ser transportadas numa cadeira de segurança, que deve ficar virada para o movimento do carro, igual aos demais passageiros.
De 0 a 12 meses, bebê conforto virado contrário ao movimento do carro.
Abaixo, algumas fotinhos dos assentos:

                                                             Bebê Conforto

                                                                  Cadeira

                                                                 Booster


BB

Fonte: Código de Trânsito Brasileiro
Pequenas atitudes podem salvar vidas!

Inauguração Schutz Floripa

Olá Meninas!

A Schutz acaba de inaugurar duas lojas em Florianópolis, no Shopping Iguatemi e Shopping Beiramar. E é claro que o Blog BB estava lá conferindo e registrando a coleção Verão 2013 para vocês.

A coleção está maravilhosa, muito dourado, tachas, neon, caveira e cores novas para os Sneakers que continuam sendo os queridinhos das clientes. 

O sucesso é tão grande que muitos dos modelos já estão com lista de espera.

Então, não percam tempo e garantam seu Schutz!

BB

Dicas de beleza com a Contém 1g

Olá Meninas!

Hoje a Contém1g Make-up ensina como conservar a maquiagem.

Nem só de cores e looks vive a maquiagem. Os cuidados com a conservação de cada produto também são importantes para durarem mais e manter o seu papel principal: realçar a beleza de cada mulher. A Contém1g Make-up preparou dicas que ajudam a manutenção dos itens do seu nécessaire.
· É importante ter cuidado com os produtos de maquiagem. A exposição solar pode danificá-los, comprometendo, desta forma, sua durabilidade. Caixas transparentes em lugares escuros, frescos e secos são os melhores locais para guardar a maquiagem. As gavetas de armários e penteadeiras também são boas opções
· Corretivo – Usado para disfarçar olheiras e imperfeições na pele, ele é um grande aliado, mas é necessário ter certos cuidados com a higiene. No caso de acne é aconselhável aplicar com pincel de corretivo e logo após, lave-o com xampu neutro.
· Pincel limpo e higienizado na aplicação da maquiagem faz toda diferença no resultado. Borrife o Higienizador de Pincéis em um lenço de papel. Passe o pincel em movimentos pra cima e pra baixo, de um lado pro outro. Vá repetindo isso até que não saia mais resíduo de maquiagem. Deixe secar para ser usado novamente.
· As esponjas usadas para aplicação de base e pó devem ser lavadas uma vez por semana para melhor durabilidade e conservação da higiene. Lave com xampu neutro, enxague bem em água morna e deixe secar sobre uma toalha ou lenço de papel.
· Procure utilizar produtos de maquiagem durante o prazo de validade descrito na embalagem.

BB

Fonte: Contém 1g e Passarela Fashion Office.

Como lidar com os enjôos

Olá Mamães!


 No dia da gestante compartilho dicas preciosas que podem diminuir os enjôos, que afetam 70% das gestantes no primeiro trimestre de gestação. Algumas sentem enjôo ao levantar, outras em alguns períodos do dia e outras o dia todo.
Hoje o que se sabe é como podemos minimizar os sintomas através de uma alimentação mais equilibrada e em casos mais graves com alguns medicamentos a fim de diminuir os sintomas.
Algumas dicas que podem ajudar a diminuir os enjôos:
- Comer bolachas de água e sal assim que acordar;
- Coma pequenas porções, mas várias vezes ao dia, o enjôo pode piorar se estiver com estômago vazio;
- Não beba líquido durante as refeições e sim entre as mesmas;
- Dar preferência à frutas ácidas: abacaxi e laranja;
- Prefira alimentos em temperaturas quentes ou frias, não morna;
- Afaste-se de alimentos muito condimentados ou gordurosos;
- Prefira ambientes arejados e frescos aos quentes e abafados;
- Tome iogurte, pois é rico em vitamina B e reduz o enjôo;
- Limonada com o mínimo de açúcar e bebidas frias e ácidas ajudam a diminuir o sintoma;
- Não deite após se alimentar;
- Evitar doces;
- Limite a quantidade de café, chá preto, chá mate, água com gás e refrigerantes, pois aumentam a secreção gástrica.
Lembrando que se a gestante mantiver uma alimentação balanceada conseguindo suprir todas as necessidades nutricionais neste período de gestação as chances de diminuir os sintomas são maiores.

BB
Fonte: Gislaine N.Giliberti - Especialista em nutrição Infantil

7 DEVERES DA GESTANTE

Olá Mamães!

Durante a gravidez a mulher passa por mudanças físicas e emocionais, que podem gerar desconforto e insegurança. A gestante sofre várias alterações no organismo e, assim, é imprescindível possuir equilíbrio, aceitar o corpo, ficar com a mente tranqüila e com paz de espírito para ter uma gestação saudável. Não é mesmo?
Abaixo estão 7 deveres que a gestante não pode deixar de fazer:

1- Prevenir a obesidade;
2- Praticar atividade física aeróbica leve, sempre com supervisão;
3- Evitar períodos prolongados em pé ou sentada com pernas pendentes;
4- Repousar do lado esquerdo, principalmente no 3² trimestre gestacional;
5- Tratar quaisquer doenças vasculares com supervisão total de um cirurgião vascular;
6- Evitar o uso de roupas apertadas, que possam comprimir inadequadamente os membros inferiores;
7- Evitar o uso de roupas quentes no verão.

BB

Fonte: Bebê a Bordo

ANVISA proíbe a venda de Funchicórea.

Olá Mamães!

A Funchicórea para muitas de vocês foi a salvação naqueles dias que o filhote gritava de dor causada pela cólica, não é?!
Pois bem, a ANVISA proibiu a venda, por falta de comprovação da eficácia e segurança do medicamento para os fins relatados no rótulo.
Os médicos afirmam que o sabor adocicado de Funchicórea faz o bebê se acalmar momentaneamente, e assim pensamos que a cólica passou.
A cólica nos três primeiros meses de vida é normal por causa da imaturidade do sistema digestivo e assim há dificuldade em digerir alguns componentes do leite levando à dor.
Então Mamães, o único jeito é sempre cuidar de sua alimentação, deixando um pouco de lado temperos fortes, chocolate, leite condensado, feijão, refrigerante, frutos do mar... para seu bebê não sofrer e nem você. :)

BB

Fonte: Agência Nacional de Vigilância Sanitária e Sociedade Brasileira de Pediatria